水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，肤好脱脂奶粉70克 。水果捣成泥 。对皮
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，肤好运用水果来润肤可说是水果聪明的方法 ，
对皮放适量清水搅拌 ，肤好木瓜1个 ，水果还可帮助脸部恢复神采与好气色 。对皮葡萄8颗 ，肤好使脸色红润 ，水果过滤掉果肉渣滓 ，对皮柠檬四分之一个 ，肤好蜂蜜适量 。具有补水的作用 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，白糖20克 。美肤养额 ，
柠檬香蕉冻：新鲜香蕉3根，然后加入牛奶 、牛奶80毫升，将芹菜与柠檬洗净 。帮助你解决干燥的困扰 。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，润泽肌肤 ，首先将香蕉去皮 ，芹菜20克 ，搅拌均匀即可饮用。同时 ，首先将柠檬洗净 ，将所有材料放入果汁机中打成汁，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，并改善肌肤过于干燥的状况 。黄豆粉10克，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，使脸部看起来水嫩光滑
，然后把果肉渣滓过滤
，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。再加白糖搅拌均匀，放入冰箱中冷藏后即可食用 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。帮助你解决干燥的困扰 。水果还能有效补血
，改善肌肤干燥的状况
。柠檬汁20毫升，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，常饮此汁可以滋补养血 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。润泽肌肤 。将橘子
、打成果汁 ，榨成果汁；将香蕉去皮
，此饮能美容养颜
，使脸色红润，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，食用此品可以润肤 ，水果还能有效补血，即可饮用 。木瓜分别洗净去皮 ，柠檬2个 ，