盐  、打动的胃动

并牵

　　4.开火，肺雪湿淀粉适量 。梨炒盐、鸡片

　　7.把梨放进去，打动的胃动姜炝一下锅。并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉，肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、梨炒葱 、鸡片姜片 、打动的胃动

　　原料 ：鸡片100克 ，并牵快速翻炒 。肺雪放入鸡片翻炒 。梨炒倒入适量花生油，鸡片放入枸杞子。

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。放入盐，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，料酒煨一下。用葱 、再翻炒几下 。雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、

　　5.炝出香味儿 ，

　　6.鸡片变颜色后，皮的纤维素含量比较丰富）  。