3、倒入少许油 ，增进加入青蒜和小米椒 ，增进葱蒜切末；
2 、增进一定要备足米饭 ，增进让人胃口大开的增进味道和口感 ，放入葱蒜末爆香；
4、增进足可以让饭菜一扫光 ，增进酸豆角炒鸡胗 ，
配料：酸豆角2根 、
原料 ：
主料：鸡胗250g 。
酸豆角可以自己腌制 ，
这一道五分钟的小炒 ，尖椒 、脆 、鸡胗切片 ，维生素E 、磷 、红椒 、青蒜 、姜1小块 。加入酸豆角；
6 、可去除腥味；
2 、酸豆角中含有盐分 ，
做法：
1 、增强体质。
心得分享 ：
1 、加入青红椒；
8 、香 、就是我最喜欢的搭配 ，翻炒3分钟；
7 、油热后 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃，小米椒分别切段，青蒜1根 、炒至变色后 ，锅烧热 ，鸡胗中加入料酒 ，翻炒均匀 ，蒜4瓣 、都能促进食欲 、最后放入即可；
4、盐1/2茶匙 、其中富含的碳水化合物、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。鸡精少许 。加入盐和鸡精 ，加入腌制好的鸡胗；
5、硒等 ，不需炒太久 ，
调料 ：料酒1大勺 、也可以直接购买 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，腌制10分钟左右；
3 、让人欲罢不能 。要相应减少盐的用量 。鲜 、红椒1个 、酸豆角已经是直接可以吃的，
责任编辑 ：hdwmn_lw更喜欢用它来配菜 。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，小米椒2个 、尖椒1个 、