（3） ：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长甚至做点心 ，关键可以去掉花生。自制
原料 ：核桃、坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙
3 、成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键拷至快干时 ，自制
4 、坚果取出放凉 。宝宝补钙补钙腰果 、成长
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。大杏仁 、坚果白芝麻各适量 。各式坚果挑选好的 ，
去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。2 、花生 、1-3岁宝宝每日10-20克 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
做法 ：
1 、全部烤干后 ，拌粥，