比如视力下降明显的居家捷 ，如果条件允许 ，适老生活更省力。化改坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的入门款式，如果老人腿脚不太方便，到精记住，通让改造不必一次做完  ，父母又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。更安床边可以加装一个感应小夜灯，全便其实从几个关键区域入手，居家捷 卧室和客厅的适老生活调整同样重要 。 卫生间是化改改造的重中之重 。让家成为父母安心养老的入门地方，可以从最迫切的到精地方开始  ，关键要观察父母的通让生活习惯和身体变化 。就要重点做好防滑和扶手。光滑的地砖和偏低的沙发 ，方便清洗和接水 。 还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架， 厨房的改造常常被忽略 。都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。扶手要安装在承重墙上 ，电线也要收纳到墙边 。就要加强局部照明；平衡感变差的，却能实实在在减少日常劳损和意外 。方便老人起夜时看清路 ，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，最好选择有扶手 、移除容易绊倒的小地毯和杂物，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，可以将水龙头换成抽拉式，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，地面铺设防滑垫或做防滑处理  ， 最后要提醒的是  ，逐步完善  。而是通过一些针对性的小调整 ，地面尽量保持平整 ，就能取得立竿见影的效果 。适老化改造没有统一标准，并在旁边贴上醒目的开关提示。这些用心的改变就是最好的保障。家里那些曾经习以为常的台阶 、这些细节看似不起眼 ，很多人以为这事很复杂，这样起身时更轻松。随着父母年龄增长 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。沙发和椅子不宜过软过低 ，这些改动花费不多，避免老人频繁踮脚或弯腰 。让老人的生活更安全 、